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CÓMO FUNCIONA
Creación de tu programa
Según nuestra llamada creo una programación personalizada que incluye entrenamiento y/o nutrición, ya sea presencial u online.
¡Comenzamos!
Sigue mis indicaciones y cumpliremos juntos tus objetivos. Te guiaré en tu camino, seguiré tu progreso y nunca estarás solo.

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Nos desplazamos donde lo desees
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Atención y seguimiento 24 h.
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Monitorización de pulsaciones en directo
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Optimización del tiempo y el espacio
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Seguimiento antropométrico
El objetivo principal es ofrecer a las personas un estilo de vida saludable de una manera objetiva, transparente y profesional con el fin de mejorar la calidad de vida de nuestros clientes.
Los entrenamientos están enfocados a la individualización. Se trata de valorar, detectar y corregir patrones de movimiento insuficientes, deficiencias o descompensaciones.
Nosotros ponemos los materiales y la mejor metodología para ti y tú solo escoges el espacio donde entrenar.
En Palencia y alrededores

¡Siéntete mejor!

La distancia no es un impedimento. Recibe una máxima atención, personalizada y adaptada completamente a tu situación y propósitos.
No queremos que te sientas solo, sino todo lo contrario. Estamos hablando de un servicio 1a1 en el que dispondrás de ayuda y seguimiento durante todo tu proceso.
¿Qué te hace falta? Motivación, compromiso conmigo y contigo mismo y tener claros tus objetivos.
Sigue todas las pautas y lo conseguirás.
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Programación de entrenamiento
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Atención y seguimiento 24 h.
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Asesoramiento nutricional
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Corrección de ejercicios
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Seguimiento antropométrico
Servicio 1a1
¿QUIERES SABER MÁS?
Más de 200 clientes
ESTO NO ES PARA TI...
Si crees que es demasiado tarde para empezar
Da igual la edad que tengas. 20, 40, 60... Lo importante es mantenerse joven el máximo tiempo posible.
Todo cuerpo humano necesita dosis de ejercicio semanales y una nutrición adecuada.
Si crees que no dispones de espacio
No hay excusas; siempre hay hueco disponible ya sea de tiempo o lugar.
¿Tienes espacio suficiente para tumbarte en el suelo? Puedes. ¿No dispones de material deportivo? No es necesario. ¿Estas inscrito en un gimnasio? ¡Estupendo!
Si quieres seguir haciendo lo mismo de siempre
La palabra clave: progreso. Si siempre haces lo mismo, te acabas estancando; no avanzas.
Si quieres conseguir tu mejor versión, dudo que lo vayas a lograr si no tienes un plan específico y lo sigues a rajatabla.
Si no quieres transformar tu vida
No pasa nada. Nadie te obliga a cambiar. Eso sí, no vas a conseguir tus propósitos sin esfuerzo y sin un plan.
Tampoco hace falta que lo hagas solo, puedes pedir ayuda profesional para llegar antes a tu objetivo.
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¿Necesito equipo de entrenamiento en casa?No necesitas material deportivo para entrenar con nosotros. Solo necesitas un espacio despejado y ventilado para poder entrenar sin riesgos. Si escoges el entrenamiento presencial, llevamos el material a nuestro sitio de encuentro. Sino, puedes utilizar el material del que ya dispongas, puedes ampliar tu equipamiento o simplemente podemos adaptar tu entrenamiento con ejercicio funcional, pilates, movilidad, etc.
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¿Cuál es la diferencia entre el entrenamiento presencial y el online?El método de entrenamiento es el mismo: el que más efectivo sea para tu situación. En un entrenamiento presencial nosotros nos hacemos cargo de llevar el material necesario; en el online debemos de adaptar tu planificación de acuerdo al equipo deportivo del que dispongas. A su vez, en el entrenamiento a distancia o mediante programaciones de entrenamiento y/o nutrición conlleva la misma relación entre entrenador y entrenado pero con un seguimiento del proceso en remoto. De esta forma puedes entrenar con las pautas que te proporcionemos realizándolo en tu propio gimnasio o casa (o incluso al aire libre). Ninguno es mejor o peor, solo tienes que escoger el que más te convenga.
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¿Qué objetivos han tenido vuestros clientes?Hemos ayudado a nuestros clientes con cualquier propósito que tuvieran, ya sea de salud, físico o lesión/readaptación. Estos comprenden entre una pérdida de peso progresiva y sana, artrosis, reuma, rotura de menisco y/o ligamento cruzado, hombro congelado, rectificación cervical, etc. Ponte en contacto con nosotros para preguntar sin compromiso qué método de entrenamiento conviene a tu propósito actual.
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¿Qué puedo esperar de una sesión de entrenamiento con vosotros?Durante los entrenamientos tendrás a tu entrenador corrigiéndote y motivándote en todo momento. Queremos que aprendas sobre técnica y métodos de entrenamiento, queremos que nuestro momento contigo sea de disfrute y de distracción de tu día a día y, aún más importante, queremos que consigas tus objetivos. Por eso escogeremos las mejores técnicas y ejercicios que te ayuden a logarlos.
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¿Qué tipo de apoyo y seguimiento ofrecéis?Queremos que tus objetivos se cumplan. Por eso tenemos una vía de comunicación siempre abierta para cualquier consulta o duda. Estaremos guiándote y motivándote durante todo tu proceso de cambio con nosotros para que consigas lo que tanto tiempo llevas ansiando: tu salud y bienestar. Además, todo tu seguimiento lo registramos con la app móvil de Harbiz.
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¿Qué es Harbiz?Harbiz es un software que nos permite a los profesionales de la salud registrar todo lo relativo a nuestros clientes en una misma plataforma. Desde tu móvil o en la web podrás ver y registrar todo tu progreso, así como las planificaciones y tareas que te mandemos. ¡Forma parte de la comunidad!
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¿En qué consisten los programas personalizados?Estos planes o programas son unas estructuras (ya sea de entrenamiento o nutrición) que incluyen todos los detalles que debes conocer y seguir para lograr tu objetivo. Estamos hablando de un producto totalmente individualizado y único en el que se tienen en cuenta todas las variables, y todas ellas ellas enfocadas en ti, en tu situación actual y en tus metas. No te sirve un plan de entrenamiento de otra personal, solamente el tuyo propio.
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¿Cuándo recibiré mi plan de entrenamiento o nutrición?Al tratarse de un producto personalizado y creado exclusivamente para ti, necesitamos un tiempo razonable y prudencial en el que detallaremos absolutamente todo lo necesario para tu objetivo según lo que nos hayas especificado. Este tiempo comprende entre los 3 a 5 días laborables. Ten un poco de paciencia, merecerá la pena.
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¿Cuáles son las tarifas y opciones de pago?Actualmente tenemos sesiones de entrenamiento sueltas, pero lo que más escogen nuestros entrenados son los bonos mensuales que comprenden 2 o 3 sesiones a la semana de 30, 45 o 60 minutos. Este bono junto a un plan de dieta específico complementará tus entrenamientos y tu estilo de vida. Asimismo, los programas personalizados de entrenamiento y nutrición disponen de opción mensual, bimestral, cuatrimestral y semestral (cada una con un descuento mayor ya que nos gusta premiar vuestro compromiso). Como forma de pago dispones de PayPal, tarjeta, efectivo y Bizum. Puedes preguntar por cualquiera de ellos a través de nuestros medios de contacto.
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¿Cómo puedo comenzar?Hacemos que sea rápido y sencillo... Paso 1: Revisa las preguntas frecuentes Paso 2: Escoge el servicio que mejor se adapte a tu situación y a tu propósito Paso 3: Puedes dar el salto y formalizar nuestros servicios Paso 4: Con anterioridad el paso 3 puedes realizar una evaluación inicial totalmente gratuita Paso 5: Te guiaremos y ayudaremos a escoger lo que necesitas y a explicarte el proceso que vamos a seguir Paso 6: ¡Comenzamos! Solo tienes que disfrutar del camino. Nosotros te acompañaremos
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